山东省疫情心理疏导(山东心里援助热线)

南城 7 2026-02-13 00:03:35

疫情期间的心理疏导内容

〖壹〗、疫情期间的心理疏导内容:正视疫情,接纳情绪 、科学防护 ,保护你我、增进沟通交流,增强情感支持、坚持锻炼,调节情绪。

〖贰〗 、疫情期间心理疏导内容如下:接纳现实 ,接纳情绪 。告诉自己这是面对不正常情境的正常反应,要允许它们的存在,不自责 ,也不指责和抱怨他人。适度的焦虑可以提高我们的警觉水平 ,提高适应和应对能力,是一种保护性反应。适度获取信息,优化应对方式 。

〖叁〗、小学生疫情期间心理疏导内容如下:保持健康生活方式 ,做好个人清洁卫生:遵照少聚集,戴口罩,勤洗手的原则 ,保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律,保证睡眠时间,合理膳食均衡营养 ,增强自己的免疫力和抗病毒能力。

〖肆〗、主动调整心态,避免情绪强化警惕“焦虑循环”陷阱:当产生焦虑情绪时,若持续关注负面信息(如疫情数据 、经济压力) ,会主动寻找支持焦虑的证据,形成“越关注越焦虑 ”的恶性循环 。例如,频繁查看疫情新闻可能导致对健康风险的过度担忧 。

〖伍〗 、疫情期间幼儿心理疏导内容如下:稳定情绪 ,给予幼儿安全感。父母情绪稳定是给孩子比较好的“礼物” ,尤其是在防疫的特殊时期,家人情绪稳定就是孩子比较好的强心剂。孩子通常会通过父母的情绪和反应来认识和看待世界 。保持规律的作息。

〖陆〗、《疫情期间心理自救手册》核心内容疫情期间,人们普遍存在心理失调问题 ,以下是一份《心理自救手册》,帮助大家调节心情,度过艰难时期。心理创伤类型“替代性”创伤:代入感地阅读事发现场悲剧写实的图片和视频 ,因代入让焦虑加倍叠加,一份源自自己所处的状态,一份叠加了无数次的替代创伤 。

疫情期间心理疏导内容

〖壹〗、疫情期间心理疏导内容如下:接纳现实 ,接纳情绪。告诉自己这是面对不正常情境的正常反应,要允许它们的存在,不自责 ,也不指责和抱怨他人。适度的焦虑可以提高我们的警觉水平,提高适应和应对能力,是一种保护性反应 。适度获取信息 ,优化应对方式。

〖贰〗 、疫情期间的心理疏导内容:正视疫情 ,接纳情绪、科学防护,保护你我、增进沟通交流,增强情感支持 、坚持锻炼 ,调节情绪。

〖叁〗、疫情期间幼儿心理疏导内容如下:稳定情绪,给予幼儿安全感 。父母情绪稳定是给孩子比较好的“礼物 ”,尤其是在防疫的特殊时期 ,家人情绪稳定就是孩子比较好的强心剂。孩子通常会通过父母的情绪和反应来认识和看待世界。保持规律的作息 。正常、规律的生活作息以及良好的卫生习惯对保持幼儿的身心健康非常重要 。

〖肆〗 、小学生疫情期间心理疏导内容如下:保持健康生活方式,做好个人清洁卫生:遵照少聚集,戴口罩 ,勤洗手的原则,保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律,保证睡眠时间 ,合理膳食均衡营养,增强自己的免疫力和抗病毒能力。

〖伍〗、第五章:饮食控制均衡健康:在身体没有特殊的情况下,保持尽量清淡 ,均衡 ,健康的饮食,可以避免出现因消化造成的身体负担,进而引发心理上的负担 ,也可以避免大量采购生活物资带来的风险,但需要保持必要的营养需求 。健康的体魄支撑健康的心理。如果有条件,睡前牛奶+泡脚的组合 ,也可以提升睡眠质量。

国务院发布《新冠肺炎患者 、隔离人员及家属心理疏导和社会工作服务方案...

020年4月7日,国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制发布《新冠肺炎患者、隔离人员及家属心理疏导和社会工作服务方案》,旨在通过多维度心理支持和社会工作服务 ,促进患者身心同步康复,维护隔离人员及家属心理健康,营造关怀型社会环境 。

针对新冠患者的心理疏导工作如下:首先建议新冠肺炎出院患者、隔离人员坚持保持作息规律 、营养均衡 、劳逸结合、睡眠充足、适度锻炼 ,以提高机体对疾病的免疫力。

推进社会心理服务体系建设政策背景:国家卫健委 、中央政法委、中宣部等十部委联合下发了《关于印发全国社会心理服务体系建设试点工作方案的通知》,要求试点地区建设社会心理服务模式和工作机制。

街道(镇)、社区(村)工作人员要及时与居家隔离医学观察人员取得联系,掌握居家隔离医学观察人员信息 ,查看居住场所是否满足居家隔离医学观察条件 ,下发居家隔离医学观察告知书(参见附表1),告知居家隔离医学观察相关要求,并按照“一户一档”或“一人一档”要求 ,登记造册,纳入社区网格化管理 。

社会工作帮扶特殊人群作用及优势 特殊人群主要指社区服刑人员 、五年内刑释解教人员、社会闲散人员、“三失 ”(失学 、失业、失管)青少年和问题青少年以及精神病人、艾滋病人 、吸毒人员、流浪乞讨人员等。对特殊人群的服务管理成效如何,对社会和谐稳定有十分重要的影响。下面是由我为大家分享相关内容 ,欢迎大家阅读浏览 。

来了!全国各市各区及高校心理救援热线电话查询,打赢疫情心理战

查询方式:中国政府网与健康中国联合推出全国心理援助热线查询服务,民众可通过扫描官方提供的二维码,直接获取全国各市、区及高校的心理救援热线电话。该服务覆盖24小时免费热线 ,确保民众随时获得心理支持。

【专业建议】疫情之下,如何做心理援助工作?

〖壹〗 、尽量倾听 、共情、宣泄情绪、抚慰来访者,创造安全心理环境让对方表达情感,在此基础上进行心理援助工作 ,提供心理支持 。即使触碰到意象,询问师也要能在不同层面进行意象工作,不一定要深入 。如来访者谈到童年意象 ,为把握时间 ,可直接在意识层面交流,而非在意象层面做积极想象工作,询问师要灵活把握工作层面 ,避免工作过深。

〖贰〗 、保持正常生活节奏:尽量维持正常的生活和工作节奏,避免因疫情打乱生活而产生焦虑情绪。合理安排饮食、运动和休息,保持身心健康 。正确获取信息:通过官方渠道获取疫情信息 ,避免过度关注负面信息,减少信息过载带来的心理压力。

〖叁〗、建立心理援助热线:设立24小时心理援助热线,为需要帮助的个体提供及时的心理询问和危机干预。组织社区活动:通过组织社区活动 ,如心理健康讲座 、亲子活动、团队建设等,增进邻里间的相互了解和支持,形成积极向上的社区氛围 。倡导社会关爱:鼓励社会各界关注心理健康问题 ,为需要帮助的人群提供物质和精神上的支持。

〖肆〗、及时寻求专业心理援助若情绪持续恶化(如长期失眠 、食欲不振、频繁哭泣),或出现无法正常工作、学习的情况,需主动联系心理询问热线或专业机构。心理援助可通过电话 、视频等方式进行 ,帮助个体识别非理性思维 ,学习应对策略,避免心理问题进一步发展 。

〖伍〗、一线防疫人员:设立心理援助热线,安排专业心理询问师提供24小时服务 ,缓解高强度工作带来的心理压力。居家隔离人员:通过定期电话随访、配送心理调适手册等方式,帮助其保持积极心态,避免因隔离产生负面情绪。

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